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內容來自YAHOO新聞

中醫治糖尿病、消渴症!2食材沖成顧腎護脾茶調理


【早安健康/台中澄觀中醫 盧彥芝醫師】什麼是糖尿病?醣類的利用能力減低,甚至完全無法利用,造成血糖過高的現象。造成蛋白質和脂肪的代謝不正常。糖尿病的中醫觀點,中醫典籍中並無「糖尿病」一名詞,糖尿病典型症狀歸類在中醫「消渴」範疇中。

症狀

▶ 上消:口渴多飲,多為上焦肺熱所致。

《症狀》煩渴多飲,口乾舌燥,尿頻量多,舌紅少津,苔薄黃,脈滑數。

《可適當食用》蕎麥、苦瓜、冬瓜、蘿蔔、菠菜、燕麥、綠豆、蓮藕、玉米鬚茶、蘆根茶等。

▶ 中消:消食善飢,多為中焦胃熱所致。

《症狀》多食易飢,形體消瘦,大便乾結,舌苔黃乾,脈滑數。

《可適當食用》薏苡仁、芡實、蓮子、山藥、百合、白蘿蔔、綠豆、蕃茄、菠菜等。

《常用中藥》黃耆、山藥、百合、麥門冬、沙參、玉竹等。

▶ 下消:多尿,多為下焦腎虛所致。

《症狀》尿頻量多,混濁如脂膏,尿甜,口乾,,腰腿酸痛。舌質紅少津,脈細數。

《可適當食用》玉米、黄豆、黄瓜、胡蘿蔔、 豆腐、蓮藕和洋葱。補腎滋陰飲食,如黑芝麻、黑大豆、核桃、栗子、枸杞子茶、紫米粥、無糖黑芝麻糊、山藥等。

病因

《蘭室密藏》的「消渴門」中對消渴的定義為:「血中伏火,津液不足,燥熱為病。」 「血中伏火」是指因為飲食、生活作息、疾病、懷孕、感染、壓力等外來環境影響,導致血糖呈現不穩定狀態,繼而發生糖尿病。

飲食不節

《素問‧通評虛實論》:「消癉……肥貴人,則膏粱之疾也。」

《素問‧奇病論》:「此肥美之所發也,此人必數食甘美而多肥也,肥者,令人内熱,甘者,令人中滿,故其氣上溢,轉為消渴。」

• “消”指消耗津液而見消瘦;“癉”指內熱。消癉就是邪熱內熾,消灼津液,而見多飲食而消瘦的證候。

• 最早關於肥胖和飲食過度甘美導致糖尿病的論述。

• 現代醫學認為肥胖為糖尿病的致病因子之一。


七情

中醫認為七情過激致氣機逆亂是疾病發生的基本病機。

《素問‧舉痛論》:「百病生於氣」。

《素問‧上古天真論》:「恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病從安來?」

調攝情志對防治疾病有相當的重要性。

《黃帝内經》:「怒則氣上逆,血脈不行,轉而為熱,熱則消肌膚,故為『消癉』。」。

• 強烈的精神刺激、或反覆、持續的精神刺激,可使人體氣機逆亂,氣血陰陽失調而發病。

• 現代醫學也認為情緒波動會引起血糖的變化,使病情加重。

• 在糖尿病養生中需要規避情志因素,在日常養生中調攝精神、保養正氣。

簡易按摩方法

取穴>>足三里、三陰交、太溪、脾俞、中脘、下脘、關元、腎俞

小腿外側~由上往下輕按或敲打。

小腿內側~由下往上輕按或敲打。

腰部~手伸至後背輕敲或揉按脊椎兩旁肌肉。

腹部~沿肚臍上下輕輕揉按。

※盧醫師貼心叮嚀>>>以微有痠脹感為度,勿過度按壓至瘀青腫痛。

推薦茶飲--山藥枸杞茶

▶ 山藥(甘平、脾肺腎)

• 滋補肺脾腎三大臟器的氣、血、水

• 堤身肺臟功能,舒緩慢性咳嗽

• 活化脾臟功能,改善慢性腹瀉和食慾不振

• 化腎臟功能,緩解頻尿

• 山中的鰻魚

▶ 枸杞子(甘平、肝肺腎)

• 滋養強身,補血潤體,護眼

【煮法】將山藥3錢,枸杞2錢、黃耆1錢裝入過濾袋中,放入保溫杯裡。沖入500cc熱水,悶蓋20分鐘後,待稍涼即可飲用。

【功效】固腎健脾益氣。

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❖作者簡介❖

澄觀中醫診所

醫師姓名:盧彥芝 醫師

經歷:

現任澄觀中醫診所主治醫師

一品堂大里診所主治醫師

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師

中醫皮膚科醫學會專科醫師

中國醫藥大學中醫學士

台北醫學大學藥學學士

中醫專長:內科、婦科、兒科、皮膚科、針灸科、埋線減重、小兒轉骨…等

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/中醫治糖尿病-消渴症-2食材沖成顧腎護脾茶調理-010000206.html

商品訊息功能:

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商品訊息簡述:

適用對象
  • 一般
容量
  • 500mL-999mL
品牌
  • 天然草本品牌
成分
  • 一般
 

產品規格:
染燙修護 櫻花草本洗髮精 500MLx3瓶
日本紫櫻花 植物擴香精油 100MLx1組

保存期限:未開封3年,開封1年
保存方式:放置陰涼處,避免陽光直接照射
產品產地:歐洲、美國、日本進口原料,台灣製造包裝 MOMO購物網

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